Вы можете использовать Screen Time в качестве функции родительского контроля с iPhone вашего ребенка или iPad. Эта функция является новой в iOS 12, которую Apple, скорее всего, выпустит осенью 2018 года.
Как найти настройки времени экрана
Чтобы найти настройки времени экрана, выберите «Настройки»> «Время экрана». Опция «Время экрана» находится в разделе «Не беспокоить» в верхней части списка «Настройки».
Если вы видите только параметр «Включить экранное время» здесь без каких-либо данных, это связано с тем, что экранное время отключено на вашем устройстве. Вы можете нажать «Включить экранное время», чтобы включить его, но вам нужно будет дождаться, когда ваш iPhone или iPad соберет данные о том, как вы используете свое устройство, прежде чем просматривать какие-либо информационные отчеты.
Как просмотреть отчеты
Чтобы просмотреть отчеты о времени использования экрана, коснитесь параметров отчета в верхней части экрана «Время экрана». В верхней части экрана вы можете видеть отчет только сегодня или за последние семь дней.
Вы также можете нажать кнопку «Устройства» в правом верхнем углу экрана и выбрать, с каких устройств вы хотите видеть отчеты. Например, если у вас есть iPad и iPhone, выберите «Все устройства», и вы увидите комбинированный отчет, показывающий, сколько вы использовали оба устройства. Вы также можете выбрать одно устройство, чтобы увидеть только отчет об использовании.
Эти данные также разбиты на конкретные типы приложений, поэтому вы можете узнать, сколько времени вы потратили на чтение приложений, инструментов производительности, развлекательных приложений и игр. Это точно говорит вам, как вы используете свое время.
Другая информация, представленная здесь, включает в себя то, как ваше текущее использование сегодня сравнивается со средним ежедневным использованием, длительностью самого расширенного сеанса, который вы использовали сегодня на вашем устройстве, и общим временем, которое вы потратили, используя свое устройство на прошлой неделе.
В разделе «Пикапы» вы увидите, сколько раз вы подняли свой телефон или планшет сегодня или на прошлой неделе. Вы также увидите, как часто вы его поднимали, и времена, когда вы чаще всего это забираете.
В разделе «Уведомления» вы увидите, сколько уведомлений вы получите, когда они прибудут, и из каких приложений. Это может заставить вас понять, что один или несколько приложений слишком сильно вас подшучивают и помогают решить, отключать ли их уведомления.
Как планировать время простоя
Screen Time позволяет вам планировать «простоя», когда вы только получаете телефонные звонки и используете приложения, которые вы явно разрешаете. Например, вы можете захотеть установить время простоя в те часы, когда вы должны спать, что, надеюсь, не позволит вам лечь в постель на телефоне, а не пытаться спать.
Чтобы запланировать время простоя, нажмите «Время простоя» на главной странице «Время экрана» и включите опцию «Время простоя». Задайте желаемое время начала и окончания здесь. Этот параметр будет синхронизирован со всеми устройствами, которые вы подписываете, используя одну учетную запись iCloud, и вы увидите уведомление о простоях за пять минут до запланированного времени простоя.
Если вы нажмете один, вы увидите сообщение о том, что вы достигли вашего лимита времени. Вы можете нажать «Игнорировать лимит», чтобы открыть приложение в любом случае. Затем вы можете сообщить своему iPhone или iPad, чтобы он напомнил вам, что вы остановитесь через пятнадцать минут или навсегда проигнорируете лимит.
В конце концов, это ваше устройство, и вы можете делать то, что хотите. Это не будет блокировать вас из ваших приложений - функция предназначена только для того, чтобы дать вам полезный толчок, если вы этого хотите.
Как установить ограничения приложений
Теперь операционная система iOS позволяет установить временные ограничения для определенных категорий приложений. Например, вы можете ограничить себя только 30 минутами игр в день или всего одним часом в приложениях для социальных сетей. Эти ограничения сбрасываются каждый день в полночь.
Чтобы настроить это, нажмите «Пределы приложения» на странице «Время экрана», а затем нажмите «Добавить лимит».
Выберите одну или несколько категорий приложений, а затем нажмите кнопку «Добавить». Вы также можете выбрать «Все приложения и категории» здесь, если вы хотите ограничить свое время во всех приложениях на своем телефоне или планшете вместо конкретных типов приложений.
Как выбрать всегда разрешенные приложения
Screen Time позволяет вам устанавливать приложения, которые «всегда разрешены», даже во время простоев или если вы превысили лимит времени на приложение. Например, по умолчанию для телефонов, сообщений и FaceTime-приложений всегда разрешено поддерживать связь.
Чтобы настроить этот список приложений, нажмите «Всегда разрешено» на странице «Время экрана». Затем вы можете добавлять и удалять приложения из списка. Вы можете удалять сообщения и FaceTime из своих всегда разрешенных приложений, если хотите, но приложение «Телефон» имеет важное значение, и нет возможности ограничить его.
Как настроить ограничения содержания и конфиденциальности
Ограничения содержания и конфиденциальности, доступные в режиме Screen Time, больше похожи на родительский контроль. Они позволяют устанавливать ограничения на покупки в App Store, ограничивать определенные типы веб-сайтов и не позволять кому-либо с iPhone или iPad изменять настройки системы. Многие из этих опций были ранее доступны в других местах в разделе «Настройки»> «Основные»> «Ограничения».
Чтобы установить ограничения содержания и конфиденциальности, нажмите «Ограничения контента и конфиденциальности» на странице «Время экрана». Вам будет предложено установить PIN-код, который запрещает людям изменять эти настройки без вашего разрешения. Это особенно полезно для общего iPad, например. Затем вы можете включить параметр «Контент и конфиденциальность» и настроить здесь нужные параметры.
Как установить пароль времени экрана
Родители могут использовать параметры экрана для блокировки устройства. Например, вы можете включить простоя iPad на iPad, чтобы они не могли использовать большинство приложений во время сна или настраивать ограничения приложений, чтобы помешать им играть в игры весь день.
Для этого коснитесь «Использовать экранный пароль TIme» в нижней части страницы «Время экрана», а затем введите свой пароль. Никто не может получить больше времени, когда срок действия приложения истекает или изменяет настройки экрана без этого кода доступа.
Как использовать время экрана с учетной записью ребенка
Время экрана интегрируется с Apple Family Sharing. Если у вас есть одна или несколько дочерних учетных записей в вашей семье, вы можете просмотреть эти учетные записи в разделе «Семья» здесь. Нажмите учетную запись, чтобы включить экранное время для нее, что позволит вам просматривать отчеты об использовании устройства детьми и устанавливать ограничения, если хотите.
Как отключить время экрана
Если вам не нравится Screen Time и вы не хотите использовать эти функции, вы можете отключить его. Это остановит ваш iPhone или iPad, чтобы отслеживать, как вы используете свое устройство, чтобы вы не могли видеть отчеты. Ваше устройство сразу же удалит собранные данные.
Отключение времени экрана также не позволит вашему устройству показывать уведомление еженедельного отчета, когда iOS создает новый отчет о времени экрана.
Чтобы отключить его, прокрутите страницу вниз до конца экрана и нажмите «Отключить время экрана». Ваш iPhone или iPad удалит собранные данные об использовании и перестанет отслеживать его. Вы можете вернуться сюда и снова включить Screen Time в будущем, если хотите.
Apple, вероятно, начнет отслеживать больше типов данных и предоставить дополнительные параметры экрана в будущей версии операционной системы iOS. На данный момент Screen Time дает вам важные данные, необходимые для понимания того, как вы используете свое устройство, и может предоставить некоторые полезные подталкивания, если вы этого хотите. Для родителей Screen Time включает в себя более мощный родительский контроль.
