Почему я хочу это сделать?
У Apple были самые лучшие намерения, когда они включили напоминание «Время стоять!» В Apple Watch. Было много недавних исследований об опасностях сидения весь день (и если у вас настроение убедить себя, что вы умрете молодым, потому что вы весь день трахаетесь за столом, не стесняйтесь проверить этот удручающий инфографический от The Washington Post или этой статьи из Wall Street Journal).
С опасностью сидеть весь день и доброй воли Apple, пытаясь помешать нам признать это, мы также можем признать, что реализация функции в Apple Watch может быть немного раздражающей. Кроме того, мы полностью понимаем, почему вы хотели бы закрыть его на некоторое время (или навсегда), чтобы он переставал прерывать вас, когда стоять не вариант (или когда вы едва сидели после долгого и активного дня).
Напоминание о том, чтобы получить молоко по дороге домой с работы, - это одно, а постоянные приколы в течение всего дня, чтобы встать, может быть, слишком много для вас. Говоря о дневном элементе ворчания, давайте быстро посмотрим, как работает напоминание, прежде чем мы перейдем к его отключению.
Стоит отметить, что даже если вы отключите стоячий наг, часы по-прежнему будут функционировать в качестве фитнес-трекера, который следит за вашим положением и сидячим поведением, поэтому не беспокойтесь о том, чтобы потерять какие-либо ваши личные показатели, если вы замочите время, напоминание.
Как работает напоминание о стенде?
Одна из причин напоминания «Время стоять!» Раздражает так много людей, потому что механизм, с помощью которого он работает, не сразу ясен. Способ, которым Apple запрограммировал напоминание, очень прямолинейный (хотя и не очень прозрачный для конечного пользователя). Предпосылка заключается в том, что сидение более часа вредно для вас. Справедливо. Исследования наверняка подтвердят это предположение. Поэтому, основываясь на этом предположении, Apple Watch скажет вам встать и побудить вас передвигаться хотя бы на одну минуту каждый раз, когда часы обнаруживают, что вы сидите в течение первых 50 минут каждого часа.
В свете всего этого, если вы уже довольно активный человек, который каждый день сидит за заклинанием, выполняя работу, игры или коммутируя, вы можете счесть полезным отключить напоминание, чтобы вы не накричали «Я терпеть не могу! Я нахожусь в машине (@ # $!) Каждый день.
Отключение напоминания о стенде
Существует два способа отключения напоминания. Вы можете отключить напоминание (напоминание о стенде и другие напоминания и уведомления о фитнес-цели) в течение дня. Временное отключение их - хороший компромисс, когда вы знаете, что будете тратить долгие часы на самолете или на своем столе, но в остальном, как правило, по-прежнему пользуются напоминаниями. Вы также можете в контексте этой статьи навсегда отключить его.
Помните, как отмечалось ранее в этой статье, отключение «Stand Reminders» не останавливает функционирование Apple Watch в качестве фитнес-трекера, и оно будет продолжать записывать всю вашу фитнес-деятельность, включая постоянные и сидячие периоды.
У вас есть неотложный технический вопрос о уведомлениях Apple, напоминаниях или других функциях и функциях? Отправляйте нам электронное письмо по адресу [email protected], и мы сделаем все возможное, чтобы мы могли ответить на них.
