Android Wear существует уже несколько лет, и это, честно говоря, одна из тех вещей, которые вы не знаете, сколько вы будете использовать, пока не будете на самом деле иметь это. Есть некоторые действительно хорошие, полезные инструменты, доступные для Wear, которые сделают вашу жизнь проще, но мы хотим выделить несколько приложений, которые также помогут вам жить немного здоровее.
Для упражнений: Strava и Runtastic
Хотя оба приложения предлагают бесплатные версии, есть также версии премиум-класса, позволяющие полностью разблокировать их. Strava Premium стоит 6 долларов в месяц и предлагает более подробные сведения о деятельности, такие как расширенный анализ сердечного ритма, детали зоны действия, интеграция сегментов в реальном времени и многое другое. Тем не менее, это по-прежнему очень полезный инструмент, поэтому нет необходимости вступать прямо в премиум-членство, пока не почувствуете, что это то, от чего могут выиграть ваши тренировки.
Для чего это стоит, я был давним пользователем Runtastic, и я думаю, что это, вероятно, лучшее автономное программное обеспечение для отслеживания активности, доступное для Android и Wear. Но после перехода на Garmin Edge для отслеживания моих данных на велосипеде, я перешел на премию Strava Premium, так как у нее улучшена интеграция Garmin. Вы действительно не можете ошибиться в любом из этих приложений - заберите свой яд и двигайтесь!
Для пассивного отслеживания: Google Fit
Google Fit также интегрируется с другими отслеживателями активности, такими как Strava. Таким образом, даже если вы не отслеживаете активность с помощью Fit, вы все равно увидите, что данные отображаются в Fit. Это довольно аккуратно.
Для лучшего сна: Сон как Android
Получение хорошего сна абсолютно важно для здорового ума и тела. И дело в том, что, как общество, большинство из нас не спит достаточно. С семьей, хобби и работой, требующей большего от нас, чем раньше, получение приемлемого количества отдыха практически невозможно для многих людей. Вот почему вы должны максимально использовать свой сон делать получить и спать, поскольку Android - это хорошее место для начала.
В принципе, это умный будильник, который отслеживает ваш сон, а затем пытается разбудить вас в оптимальный момент, поэтому вы просыпаетесь, обновляетесь и готовы атаковать день. Он также интегрируется с Google Fit (и Samsung S Health, если это так), может записывать сон (аккуратно!), Предлагает звуки природы, которые засыпают (по телефону) и многое другое.
Как и большинство других в этом списке, Sleep as Android имеет бесплатную версию, которую вы можете попробовать, но также премиум-модель, которая открывает все, что может предложить приложение. Но, как всегда, дайте халяве выстрел, прежде чем выбросить свои четыре доллара.
Жизнь более здорового образа жизни - это то, что в принципе каждый может извлечь выгоду, и делать маленькие вещи, такие как пить больше воды, улучшать сон, и ходить дальше - все, что вы можете сделать, чтобы начать работу по этому пути. Машина уведомления на вашем запястье может быть отличным преимуществом, помогая вам начать жить здоровее, поэтому используйте это в своих интересах.
